El punto 4 IG: Analgésico por excelencia.

El punto 4 IG: Analgésico por excelencia.

PUNTO 4 IG: En la terapia de la acupuntura este  punto está considerado el punto analgésico por excelencia, y la estimulación del mismo alivia el dolor en todas las partes del cuerpo y trata cualquier enfermedad dolorosa.

Este punto contraataca inflamaciones en cuello y cabeza. Es de especial atención su beneficioso efecto sobre los dolores de muelas.

Así mismo es utilizado para periodos de resfriado. Este punto pertenece al Meridiano Intestino Grueso (IG) (pnt. 4 IG), el cual va asociado con el meridiano Pulmón. ¿Cómo lo podemos ver en nuestro día a día? Esta asociación, por ejemplo, se ve reflejada cuando un niño después de un resfriado común, en ocasiones, tiene diarrea. En este caso, este punto es muy bueno para ayudar a eliminar esa mucosidad, disminuir la inflamación de laringe y faringe (inflamación en la garganta), que surge durante el resfriado.

Es efectivo como analgesia en el momento del parto.

Advertencias:

- Es un punto que llamaríamos de “primeros auxilios”

- En caso de mujeres embarazadas, manipular para dolores generales sólo a partir del tercer mes de embarazo y no antes, por aumentar probabilidades de aborto.

Localización:

Este punto se ubica en las manos. Cerrando la mano en puño, el punto se localiza en el montículo más alto que encontramos entre el dedo indice y pulgar.

¿Cómo lo realizamos?

Nuestro dedo pulgar va a ser quien ejerce la presión con una intensidad media, en este caso en concreto.

1º Presionaremos el punto durante un minuto.

2º Presionamos haciendo círculos,  hacia el interior de la mano.

Este proceso lo repetiremos seguidamente unas 5 veces, alternando una mano y otra.

En caso de dolor agudo, repetirlo tantos días como hagan falta.

Stevia, cura con dulzura.

 Stevia, cura con dulzura.       

La Stevia es un arbusto originario de Paraguay, 30 veces más dulce que el azúcar, pero con cero calorías y sin los inconvenientes de esta. Se dice que Coca Cola ya la ha patentado para su línea de productos light.

La Stevia se ha investigado durante más de 25 años y ha sido aprobada como ingrediente seguro por distintos laboratorios independientes. Aparece en las listas GRAS (Generally Recognides As Safe ) de los EEUU, ha sido aprobado por El Comité de expertos de la FAO/OMS y la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA), así como por la Comisión Europea.

Estos organismos han determinado su ingesta diaria admisible en 4mg/kg.

PROPIEDADES TERAPEUTICAS:

• En China se utiliza para elaborar medicinas de forma habitual. Se considera adecuada para el tratamiento de alergias, para aumentar las defensas, en el tratamiento del colesterol y de los tumores cancerosos.
• Evita el aumento de peso.
• Refrena el ansia de comer.
• Hipertensión: disminuye la presión arterial alta, es rica en minerales como el magnesio y el calcio, cuyas deficiencias pueden ser responsable de hipertensión; otros como el potasio, con propiedades diuréticas. Como componentes antihipertensivos son la vitamina C y la rutina, dos potentes antioxidantes que intervienen en la salud de los vasos sanguíneos, proporcionándoles elasticidad y resistencia.
• Infecciones intestinales: La Estevia posee antibacterianos (hasta 30 componentes) que favorecen la limpieza del intestino, evitando la formación de putrefacciones causadas por gérmenes nocivos, responsables de muchas intoxicaciones alimentarias, dolores de vientre, diarreas, etc…
• Indigestión: La Estevia posee propiedades coleréticas, es decir, incentiva la producción de jugos biliares y hepáticos. Además posee anetol, que, aunque en pequeñas cantidades comparadas con otras plantas digestivas, es otro componente digestivo más.
• Estreñimiento: Por su riqueza en fibra, ácidos cítrico y málico, magnesio y calcio, se caracteriza por sus propiedades ligeramente laxantes.
• Enfermedades de la boca y los dientes: para caries, gingivitis y úlceras bucales.
• Enfermedades de la piel y el cabello: Por su contenido en taninos, es recomendado para eccemas, manchas en la piel, seborrea, acné y caspa.
• Regula los niveles de glucosa en la sangre, lo cual es beneficioso para los diabéticos.
• Reduce el deseo por el tabaco y el alcohol.
  
  
• Contrarresta la fatiga.
• La Stevia tiene un efecto vasodilatador, diurético y cardiotónico; Regula los latidos del corazón y nutre al páncreas y el bazo.

EFECTOS SECUNDARIOS:

Cuando se ingiere en la dosis recomendada, la Stevia no produce efectos secundarios. Aún así, debemos de tener en cuenta las siguientes situaciones:

• En algunas personas, la Stevia ha producido hinchazón, nauseas y mareos.
• No se recomienda a aquellas personas con Hipotensión, ya que la Stevia posee componentes que reducen la presión arterial.
• Tampoco se recomienda para aquellas personas con tratamientos con litio.
• Si esta embarazada o en periodo de lactancia, consulte a su médico.
• Las personas con alergia a la ambrosia, crisantemos y otras alergias al polen, deben tomarla con precaución.
• Al tener efecto vasodilatador, aquellas personas que estén tomando tratamientos anticoagulantes, deberán consultar a su médico.

FORMAS DE ADMINISTRACIÓN:

• Masticado: indicado para afecciones buco-dentales
• En ensaladas como un aliño mas.
• En postres, como endulzante.
• Uso externo: recomendado para enfermedades de la piel y del cabello.
• En infusiones
• En gotas.

Debemos de tener en cuenta que a más pura sea, más propiedades obtendremos. Por ello recomiendo comprarla en herbolarios o cultivarla.

El sabor de la Stevia es diferente al del azúcar u otros endulzantes químicos. Igual que nos hemos acostumbrado al sabor de estos, debemos hacernos con el sabor suave a regaliz que tiene la Stevia,

El punto 26 DM: Punto de reanimación

El Punto 26 DM: Punto de reanimación

Es el llamado punto Du Mai 26. Es un punto de reanimación muy importante en la Medicina Tradicional China. Se considera un punto “despertador”.
Su función es utilizada principalmente en urgencias para contrarrestar el colapso, el shock, los ataques epilépticos, la pérdida del conocimiento, el síncope, además  por su acción espasmolítica es usado en los trastornos psíquicos, en las convulsiones febriles y en las epilépticas ya que su sola acción puede interrumpir los ataques.
Ante todo decir que la prioridad es llamar al equipo de emergencia, pero la utilización de este punto se podrá hacer antes de que llegue el equipo de emergencia y tratando de no mover al paciente, si hay posibilidad de fracturas.



                                              




LOCALIZACIÓN:
Está ubicado en la cara, en la línea media, en la unión de la base de la nariz con el labio superior.

¿CÓMO HACERLO?
Se presiona con el dedo pulgar, en dirección ligeramente diagonal ascendente. Se mantiene la presión 1 o 2 minutos, y se afloja si el paciente muestra signos de recuperación.
Esta presión, si se la ejercen en ustedes mismos, notarán que produce un intenso dolor lineal descendente y sensación de calor localizado, un dolor con características particulares que no se parece a ningún otro.